Фианит, ну я точно пью чай, потому что мне вкусно) ни от чая, ни от кофе я спецэффектов не ищу, если хочу наебениться - бахну водки либо шампэ! а чай/кофе - не, это чисто для души, это как жидкие ништяки - не сожрать, а попить!
ну и я, окромя травы разной, всякую байду с отдушками люблю, типа такого

Ну мож не пейот, но это вот описание слегка насторожило)
Противопоказания
Саган-дайля — сильнодействующее растение, поэтому его нужно использовать с осторожностью. Перед применением следует проконсультироваться с врачом.

Некоторые противопоказания:

беременность и детский возраст;
проблемы с ЦНС и сердечно-сосудистой системой;
индивидуальная непереносимость.
Передозировка может вызвать нервозность, скачки давления, нарушение функции почек

Это просто ни разу не чифирили.

Чёт сегодня все подкинулись когда ещё черти с потолка не сигали

та же фигня. не помогает. бывает, что устанешь вусмерть, а сна ни в одном глазу. так и лежишь. а потом встаешь (в два ночи бл), ибо хуле там вылеживать, и идешь всякими делами хозяйственными заниматься. плавали, знаем.
если бы все упиралось в физуху, я б спала как сурчиха каждую ночь.

Фианит, не помогает весь Ваш список ). И глицин с добавками - туда же. Разве что целую пачку съесть. Но это перебор , я считаю )

Все вами перечисленное работает, если у человека нет серьезных проблем со сном. С последствиями легкого стресса поможет справиться, но с чем-то серьезным - увы, к сожалению.

Безхозная Ядерка, я знаю. Невролог выписывала что-то рецептурное пару лет назад, не сказать , чтобы сильно помогло. Хотя инструкция как для меня написана ))).
Встретила недавно знакомую - идет сияет ! Я говорю - ты в отпуске что ли , довольная такая ?
-нет , я на колесах, и мне так зашибись ))))
Я даже позавидовала 😆

аххахахаах ля, прям золотые цитаты!!